今年もベストボディジャパンに挑戦します。

きれいな体を作るため、昨年の大会後、60kgだった
体重を75kgに増やしました。
そして今は減量期に入っています。

背中の筋肉がきれいに見えてき始めました。
甘いものは禁止なので、みなさん、私にお菓子を
見せないでくださいね。

ベストボディジャパンは、サハラマラソンと同じで
私にとっては、安心領域を超える挑戦です。

皆さんも、安心を超えるようなチャレンジを
してみてはいかがでしょうか？